![](http://uwolnieni.edu.pl/wp-content/themes/1/images/dummy.png)
Architektura adaptacyjna: dostosowanie budynków do zmieniających się potrzeb i warunków. Odmiany zachodzące w wyniku starzenia się naszego ciała są czymś oczywistym i w pełni normalnym, niemniej jednak z potrzeby pielęgnacji i postępowania estetycznego wyglądu potrzebowalibyśmy możliwie najdalej odsunąć od siebie wizję pokrytego zmarszczkami ciała. W tym celu stosujemy ANCHOR. Powinniśmy niemniej jednak nie zapominać o tym, że nawet optymalne kosmetyki nie zdziałają nadmiernie dużo, jeśli nie będziemy o siebie dbać. Nasza dieta oraz tryb życia mają w tym wypadku niebagatelne znaczenie. Musimy unikać częstych zmian temperatury, przesadnego opalania czy to słonecznego, czy wywodzącego z solarium, skoków wagi spowodowanych nieprzemyślanym odchudzaniem [ Read More ]